파쇄

넘어질 때 그냥 아무렇게나 널브러지는 게 아니라, 머리 안 닿게 주의하고, 손으로 바닥 짚어서 바로 일어날 수 있게 버틴다. 다리 한쪽 면을 바닥에 지지하고, 허리는 둥글게 굽힌 상태로 몸을 굴려서 일어나는 데 드는 시간 2초 이상 안 걸리게. 다시.

어제 새벽 늦은 시간까지 생각 정리를 좀 했다. 쉽지 않은 상황이라는 건 누가봐도 반박할 수 없지만, 내가 너무 대비가 안됐었던 것도 맞다. 결론은 생각보다 깔끔했다. 좀 더 애써보기. 결심하니 복잡한 생각은 아아아아주 조금이나마 정리가 됐다. 나한테 필요했던건 마음의 준비였나 싶다.

2026년 1월 24일

생각을 매 순간 하되 생각에 빠지면 죽어.

현재에 집중하기!! 진지하게 고민은 하되 허우적거리진 말자. 시즌이 끝나면 보상 공부도 다시 처음부터 시작해야겠다.

2026년 1월 22일

계속하는데, 계속 그것에 대해서 생각하는데... 빠져들지 않을 방법이, 익사하지 않을 도리가 도대체 있기나 한 건지, 모를 일이다.

한 번에 여러 개의 시즌이 겹쳤다. 스트레스를 받긴 했는지 걸리지도 않던 감기가 낫지를 않았고, 없던 돼지고기 알러지까지 생겼다. 퇴근하고서도 마음이 놓이질 않는다. 지금 내가 할 수 있는 최선은 잘 적응하는 것 뿐인데 자꾸만 부족하다며 스스로 질책한다. 더딜 수 밖에 없는 지금 나의 상태에 빠져들지 않아야하는데.

2026년 1월 22일